Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
293 kkal
|
Lemak: 15,82g | Prot: 8,28g | Karb: 35,58g.
Makan Malam: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kereviz Çorbası, Kırmızı Lahana, Çoban Salatası Sosu, Turp. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|