Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2013
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3409 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BigLeeRoy
|