Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 12,62g | Prot: 100,10g | Karb: 187,79g.
Makan Pagi: Papaya, Extracto de Vainilla, Canela, Arándanos, Clara de Huevo, Té Verde, Hojuelas de Avena. Makan Siang: Gloria Leche Evaporada, Camote, Cebollas, Aderezo de Ensalada Italiana (Baja en Grasa), Arroz Blanco, Pescado, Chicha Morada. Makan Malam: Lechuga, Braedt Jamón de Pavita, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Tuna. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natyzaa
|