|
devagarinho eu chego lá ☺️
|
120,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 21,98g | Prot: 51,95g | Karb: 172,21g.
Makan Pagi: Native Açúcar Demerara, Abacate, Molico Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Tirolez Creme de Ricota, Amafil Massa para Tapioca (20ml). Makan Siang: Atum em Óleo (Enlatado), Macarrão Integral Cozido, Brócolis Cozido. Camilan/Lainnya: Laranja Pêra. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda Fanchiot
|