Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
119,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 30,34g | Prot: 71,54g | Karb: 114,19g.
Makan Pagi: Wasa Roggen Dünn, Nutella Nutella, Harzer Harzer Käse, Alnatura Hafermilch, Heidelbeeren, GutBio Haferpops, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: REWE Zwiebel, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht), Rote Paprika, Champignons, Cocktailtomaten, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Hohes C Orangensaft . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|