Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 42,25g | Prot: 128,63g | Karb: 301,83g.
Makan Pagi: Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский, Зарог Творог Нежирный 0%. Makan Siang: Зарог Творог Нежирный 0%, Цукаты, Киевхлеб Лаваш Армянский. Makan Malam: Гречка Отварная, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Суп Куриный с Вермишелью, Зарог Творог Нежирный 0%, Киевхлеб Лаваш Армянский, Своя Лінія Цукаты из Ананаса. Camilan/Lainnya: Рошен Нуттини, Рошен Нуттини, Грона Печенье Мария, Грона Печенье Мария, Roshen Конфета Лещина, Roshen Шоколадный Батон с Ромовой Начинкой, Roshen Шоколадный Батон с Ромовой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|