Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 24,89g | Prot: 83,86g | Karb: 70,53g.
Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peito de Frango, Repolho Refogado, Tomates Vermelhos. Makan Malam: Ovo, Clara de Ovo, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Água, Manga Palmer, Morangos, Melão Amarelo. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lauracarvalho276
|