Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2063 kkal
|
Lemak: 92,96g | Prot: 101,77g | Karb: 217,70g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Malam: Маффины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Перекресток Круассан с Шоколадом . Camilan/Lainnya: Банан, Fish House Горбуша Натуральная, Редис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|