Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 107,56g | Prot: 69,23g | Karb: 35,12g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свитлогорье Сливки 10%, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Черешня, Кето мороженое со сгущёным молоком. Makan Malam: Виски, Укроп, Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой), Уксус, Свиной Фарш, Помидоры, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Чеснок, Куриный Фарш, Зеленый Лук. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|