Guten Morgen zusammen, das war Gutschein Nr. 338. Was soll ich sagen es ist so. Mir ein Rätsel. Egal, weiter geht es. Euch wünschen wir einen schönen Tag und passt bitte weiter gut auf euch auf. Wenn es geht bleibt bitte zu Hause 😀😀😀😀😀👍👍👍👍👍
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2582 kkal
|
Lemak: 113,48g | Prot: 98,39g | Karb: 289,47g.
Makan Pagi: Lidl Weltmeisterbrot, Frau Antje Pikantje, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Salatgurke, Tomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Philadelphia Schnittlauch, Dinkelbrot. Makan Siang: Dönerpizza. Camilan/Lainnya: Alesto Jumbo Erdnüsse Geröstet, Milka Nikolaus Schokolade, Lindt Süße Grüße. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|