Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 35,48g | Karb: 161,59g.
Makan Pagi: Класс Клюква Сушеная, Сливочное Масло, Хлебец, Бащинский Грудинка Украинская, Картофель Тушеный с Мясом, Вода с Лимоном. Makan Siang: Мандарины, Класс Клюква Сушеная, Сливочное Масло, Хлебец, Банан, Яблоко. Makan Malam: Яблоко, Банан, Кефир 1%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Stelmakh3
|