Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 29,84g | Karb: 78,65g.
Makan Malam: Zeytinyağlı Brokoli, Turp, Yeşil Acı Biber, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kuru Fasulye. Camilan/Lainnya: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|