Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 63,26g | Prot: 98,01g | Karb: 180,44g.
Makan Pagi: Crownfield Fiocchi d'avena, Sojasun Bifidus Mango, Tè Verde, Weider Vegan Protein, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Bulk Powders Burro di Mandorle. Makan Siang: Funghi Champignon, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Peperoni, Carote, Cipolle Rosse, Vemondo Smoked Tofu, Olio Extra Vergine di Oliva, Nuova Terra Quinoa Bio. Makan Malam: Okara, Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Baule Volante Lievito Alimentare in Fiocchi, Sades Lupini Sottovuoto, Broccolo Romanesco, Burger okara. Camilan/Lainnya: Brioche, Torta di Ricotta. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|