Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
60,1 kg Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.    Sisa: 0,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2021:
1575 kkal Lemak: 52,26g | Prot: 138,23g | Karb: 123,08g.   Makan Pagi: Marie Blachère Pain Nordique, St Môret St Môret. Makan Siang: Panzani Serpentini, Oignons, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Charal Steak Haché Bio 5%, Marque Repère Haricots Rouges, Président Emmental Râpé Fondant, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates, Concombre (avec Peau). Makan Malam: Jarret de Boeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Cerises, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Concombre (avec Peau), Carottes. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Doudoumag


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.