Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 79,45g | Prot: 42,21g | Karb: 158,04g.
Makan Pagi: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Даниссимо Фантазия. Makan Siang: Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Эклер, Кролик Тушеный, Макфа Макароны Отварные, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Даниссимо Клубника Киви Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|