Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 106,67g | Prot: 77,20g | Karb: 51,20g.
Makan Siang: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Кальмар Отварной, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Орех Пекан. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Белая Дача Ла-Манш, Дары Природы Салатная Фантазия, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Голени Индейки, Желтый Сладкий Перец. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|