Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 49,83g | Prot: 65,72g | Karb: 191,40g.
Makan Pagi: Фактор Веса Хлебцы Зерновые для Худеющих, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso . Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Ромашки, KDV Конфеты Итальяна , Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Шримп Ролл, Пастилушка Пастила без Сахара , Балтимор Кетчуп Адмирал , Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Витамин Киноа с Овощами и Базиликом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitalina1517
|