Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 43,95g | Prot: 40,69g | Karb: 50,04g.
Makan Pagi: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Амка Молоко 2,5%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Гриль. Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Русский, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|