Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1642 kkal
|
Lemak: 55,96g | Prot: 62,36g | Karb: 226,11g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Ферма Масло Сливочное 63%, Батон. Makan Siang: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Кофе с Сахаром. Makan Malam: Гречка Вареная, Жареное Яйцо, Своя Линия Форель Слабосолена, Батон. Camilan/Lainnya: АВК Королевский Шарм , Абрикосовые Джемы и Варенья, President Творожная Традиция 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|