|
С приветом!
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 109,26g | Prot: 89,62g | Karb: 220,48g.
Makan Pagi: Атаг Конфеты Мужской Закон, KDV Конфеты Вулкан Лесной Орех, Чай, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Борщ со Свининой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Сахар, Чай. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Картофельное Пюре, Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Чай, Омлет с Молоком, Макдоналдс Нагетсы , Атаг Конфеты Мама Женя , Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anna2009orudina
|