Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 1024,07g | Prot: 58,42g | Karb: 16604,30g.
Makan Pagi: Конти Печенье с Суфле в Шоколаде, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебница Хлеб Деревенский , Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Comella Комбинированный Рассольный Продукт , Пекинская Капуста, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом, Помидоры. Makan Malam: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сметана , Жареное Яйцо без Жира, Курица Вареная, Ашан Киви. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном и Сахаром, Карат Violette Cream Cheese, Пшеничный Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronkinaaleksandra39
|