Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2513 kkal
|
Lemak: 140,59g | Prot: 142,91g | Karb: 171,85g.
Makan Siang: 泡菜, 小魚乾, 杏鲍菇, 水煮蛋, 拿坡里 炸雞腿. Camilan/Lainnya: 全聯 台灣紅豆湯, ABRAZO 咖啡馬卡龍餅乾, 裕珍馨 奶油酥餅. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|