Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 87,02g | Prot: 56,49g | Karb: 165,70g.
Makan Pagi: Капуста, Добрыня Йогурт 2,5%, Своя Линия Шоколад Молочный, Сметана 15%, Яблочное Варенье, Яблоко Зеленое, Тыква, Сто Пудов Овсяные Хлопья. Makan Siang: Яйцо, Яблоко, Сто Пудов Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|