Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 20,27g | Prot: 44,92g | Karb: 77,54g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Свинина Запеченая, Увелка Гречка Вареная, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Malam: Heineken Пиво Светлое, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|