Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
114,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 58,33g | Prot: 79,92g | Karb: 156,82g.
Makan Pagi: Манная Каша, СПК Карбонад Юбилейный, Киприно Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Бородинский Особый, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Булочные Вольчека Шарлотка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичница, СПК Карбонад Юбилейный, Киприно Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Makan Malam: Инской Хлеб Бородинский Особый, Салат с курицей и капустой, Тушёный картофель. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|