Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 32,77g | Karb: 170,63g.
Makan Pagi: Зефир, Восход Хлеб Ароматный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nesquik Какао-Порошок, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Зраза Куриная с Гречкой, Макароны Отварные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pobeda2020
|