Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 70,09g | Prot: 88,35g | Karb: 179,65g.
Makan Pagi: Магнит Грейпфрут , Банан, Ёбатон Белковый Коктейль , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Makan Siang: Карамель, Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи с Мясом. Makan Malam: Монетка Зефир Классический, Пятерочка Сахар, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Сладуница Конфеты Самый Умный, Табрис Капуста Жареная, Вологодское Яйцо, Белый Хлеб, Жареная Рыба (в Панировке). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|