Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 93,62g | Karb: 157,72g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Эмиль Творожная Масса с Курагой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Лечо, Куриная Грудка, Гречка Вареная. Makan Malam: Сыр, Село Лесное Творожная Масса с Клубникой , Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Food Master Кефир 1%, Яблоко Желтое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Десятова
|