Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 70,20g | Prot: 87,44g | Karb: 123,48g.
Makan Pagi: Tibet's Herbs Цикорий Натуральный, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Укропом, Кубаночка Кабачковая Икра, Кета, Яичница. Makan Siang: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Картошка Вареная, Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком. Makan Malam: Зеленый Чай, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Soba Гречневая Лапша (Вареная). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|