Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 158,64g | Karb: 179,90g.
Makan Pagi: Arándanos, Moras. Makan Siang: Porotos con Tallarines. Makan Malam: Los Alerces Queso Cheddar, Tia Rosa Tortilla Burrera, Palta, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Santé Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Melón . Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltorres.20
|