Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2491 kkal
|
Lemak: 101,60g | Prot: 106,13g | Karb: 302,77g.
Makan Pagi: Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Азбука Вкуса Сыр Козий. Makan Siang: Буренкино Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Свиной Бульон, Ложкарев Пельмени из Свинины. Makan Malam: Курица Вареная, Мёд, Льняные Семена, Груша, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Красные Помидоры (Консервированные), Пирог с Картошкой. Camilan/Lainnya: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Красный Октябрь Красный Мак. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|