Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 28,43g | Karb: 211,50g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Orquídea Biscoito Caseiro Doce. Makan Siang: Pão Francês, Abacaxi, Ovo, Pão Francês. Makan Malam: Orquídea Biscoito Caseiro Doce, Hellmann's Maionese Light, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Sobremesa de Gelatina. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|