Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 18,80g | Prot: 47,46g | Karb: 84,57g.
Makan Pagi: Blueberries, Bananas. Makan Siang: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Makan Malam: Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Camilan/Lainnya: Michelob Ultra Light Beer. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larry860
|