Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 107,79g | Karb: 182,71g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Увелка Каша Овсяная с Персиком, Barline Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Carte Noire Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Barline Сироп, Carte Noire Кофе. Makan Siang: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Makan Malam: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Camilan/Lainnya: Cofix Сироп, Cofix Капучино, Tchibo Кофе Gold Selection, Barline Сироп, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|