Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
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93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1963 kkal
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Lemak: 70,67g | Prot: 62,45g | Karb: 269,46g.
Makan Pagi: Yoki Amendoim Japonês , Banana Nanica. Makan Siang: Panco Sequilhos, Suspiro, Chicória, Salada de Maionese, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Chicória, Bife a Milanesa, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar , Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar , Banana Nanica, Del Valle Suco de Caju sem Adição de Açúcar , Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Coxinha. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan laostse
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