Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 63,09g | Prot: 60,15g | Karb: 185,98g.
Makan Pagi: Café con Leche, Klaren's Suero Pasteurizado, Bollo, Huevo Cocido. Makan Siang: Patatas Fritas, Huevo Frito, Arroz Blanco, Frijoles Rojos Cocidos. Makan Malam: Guineo Verde, Papa Cocida, Sopa de Pollo. Camilan/Lainnya: Pomelo. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emercab
|