Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 33,18g | Prot: 29,61g | Karb: 161,79g.
Makan Pagi: Peras, Naranjas. Makan Siang: Helado de Vainilla , Dia Helado de Crema Marmolada, Dia Helado, Pepino (Pelado). Makan Malam: Pan Francés (Congelado), Cagnoli Salame. Camilan/Lainnya: Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Lechuga de Hoja Verde, Manzana Verde, Mogul Gomitas Conitos, Mogul Gomitas Conitos, Mogul Gomitas Conitos. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fortineraamorir
|