Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 41,71g | Karb: 38,80g.
Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Pazı Kavurması, Tavuk Köfte, Mısır Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emre3034
|