Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
840 kkal
|
Lemak: 26,81g | Prot: 61,25g | Karb: 81,13g.
Makan Siang: Deer Meat (Cooked, Roasted), White Rice. Camilan/Lainnya: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Valio Karelia, Vaasan Täysjyvä Kauratyynyt. lagi...
|
|
2648 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam dan 37 menit, Istirahat - 17 jam dan 23 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|