Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 33,15g | Karb: 114,56g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Винегрет без Масла. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Винегрет без Масла. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. Camilan/Lainnya: Желе, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyanedz
|