Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 85,41g | Prot: 77,01g | Karb: 216,28g.
Makan Siang: Lay's Чипсы с Паприкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Wasa Хлебцы, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Помидоры, Лук, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Огурец, Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|