Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
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59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1545 kkal
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Lemak: 55,54g | Prot: 96,61g | Karb: 165,35g.
Makan Pagi: Bulk Powders Burro di Mandorle, Bjorg Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Germinal Fiocchi di Avena, Weider Vegan Protein, Tè Verde, Sojasun Bifidus Mango, Melograno. Makan Siang: Nuova Terra Quinoa Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Smoked Tofu, Cipolle Rosse, Carote, Peperoni, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Funghi Champignon. Makan Malam: Peperoni Rossi Dolci, Il Fior di Loto Bistecche di Soia, Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petti Passata di Pomodoro , Esselunga Cipolla Rossa, Colfiorito Fagioli Neri. Camilan/Lainnya: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Weider Vegan Protein, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Pasticcina88
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