Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 75,86g | Prot: 49,37g | Karb: 190,67g.
Makan Pagi: Ferrero Nutella B-Ready, Яйцо, Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Прайм Стар Удон с Индейкой и Овощами, Табрис Салат из Печеной Свеклы. Makan Malam: 0 Калорий Желе Клубничное с Бананом, Starbucks Сырники из Творога. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narmina02
|