Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 102,44g | Karb: 34,38g.
Makan Pagi: Grafschafter Eiweißbrot (42g), Lidl Katenschinken, Ei, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. Makan Siang: Weißkohl, Aldi Hackfleisch. Makan Malam: Lidl Katenschinken. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|