Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2766 kkal
|
Lemak: 74,45g | Prot: 103,10g | Karb: 281,86g.
Makan Pagi: Банан. Makan Siang: Суши Шоп Ролл с Курицей . Camilan/Lainnya: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный), Cross Fish Кольца Кальмара в Панировке, Моремания Фритто Мисто, Heineken Пиво, Планета Суши Том Ям. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|