Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2262 kkal
|
Lemak: 117,67g | Prot: 99,20g | Karb: 201,60g.
Makan Pagi: Clementin, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Makan Malam: ICA Basic Baguetter, Kelda Tomatsoppa, Salami, Cheddarost, Smör. Camilan/Lainnya: Cheddarost, Salami, Smör, Surdegsbröd, Vindruvor, Salami, Delizie Bresaola, Vita Popcorn Poppade i Olja. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|