Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 140,42g | Karb: 132,73g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Makan Siang: Умалат Сыр Адыгейский, Оливковое Масло, Сухие Спагетти, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Makan Malam: Хлеб Бородинский, Перекресток Стейк из Семги. Camilan/Lainnya: Банан, J7 Сок Томатный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|