Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 42,82g | Karb: 154,46g.
Makan Pagi: Даниссимо Йогурт Фантазия, Сахар, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Красный Яр Роллы Гейша. Makan Malam: Виктория Торт Печеночный . Camilan/Lainnya: Adrenaline Rush Zero Sugar. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|