Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 48,10g | Prot: 72,34g | Karb: 119,99g.
Makan Pagi: Голубика, Магнит Холодец, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сыр Романо, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сметана , Вареники с Картошкой. Makan Malam: Солнечная Фазенда Руккола, Запеченные или Жареные Креветки. Camilan/Lainnya: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом), Приволжский Творог 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|