Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
496 kkal
|
Lemak: 22,83g | Prot: 26,99g | Karb: 46,15g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко (2% Обезжиренное). Camilan/Lainnya: FITKIT Choco Protein Cookie Banana Dessert . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|